Мaссaжнoe вoздeйствиe нa тeлo дaёт чeлoвeку мaссу пoлoжитeльныx эффeктoв. Зa исключeниeм случаев, когда процедуры назначены без учёта противопоказаний либо выполнены специалистом с низкой квалификацией. От таких ситуаций нужно оградить себя заранее. Например, собрать исчерпывающий анамнез о состоянии своего организма. Проконсультироваться с врачами. Если вы ищете массаж в Чебоксарах https://lecardo.ru/services/uslugi-massazhista/, такой подход гарантирует вам максимум пользы от предстоящих манипуляций.

Показания к проведению массажа

Массировать тело рекомендуется при таких показаниях, как:

• сниженная работоспособность мышц;
• миозиты, миалгии, спазмы и судороги в мышцах;
• боли, дискомфорт в суставах;
• радикулит, межпозвонковые грыжи;
• остеохондроз;
• артрозы;
• невралгии;
• частые стрессы;
• плоскостопие;
• нехватка физической активности;
• быстрая утомляемость.

Кроме того, массажи бывают разные по своим целям — тонизирующий, расслабляющие и даже антицеллюлитный.

Насколько профессионален массажист

Когда вы приходите в массажный кабинет впервые, обращайте внимание на все нюансы. Это не только чистота, аккуратность рабочего места, удобные сопутствующие элементы (место для раздевания, вешалка для одежды, комфортный свет в помещении). Но и сам подход мастера к пациенту.

Опытный, высокопрофессиональный специалист обязательно будет задавать наводящие вопросы о вашем здоровье. Причём делать это не только перед началом процедуры, но и в течение всего приёма. К тому же первый и второй сеансы обычно являются неким вводным знакомством с телом пациента. Руки мастера «привыкают» ко всем нюансам, а сам массажист наблюдает за реакциями тела, отслеживает наиболее проблемные, болезненные зоны. Таким образом у него складывается картина того, как провести весь массажный курс с максимальной эффективностью.